Theanine L - Theanine en İyi Fiyat CAS 3081 - 61-6 Gıda Sınıfı Yeşil çay Toz Ayıkla

• Ambalaj Malzemesi: Plastik
• Depolama Yöntemi: Normal
• Raf ömrü: 12 ay
• Kaynak: Doğal
• Aktif maddelerin içeriği: %90
• Taşıma Paketi: 20kg Carton
• Hayır. Modeli.: food grade
• Teknik Özelikler: Powder
• Ticari Marka: Faithful
• Menşei: China
• Üretim Kapasitesi: 20tons

Ürün Açıklaması

L-teanine nedir ?

Theanine  , çayda ve bazı mantarlarda bulunan bir amino asiddir. İki şekilde gelir: L-teanine ve D-teanine. L-teanine en yaygın biçimdir.
Theanine, doğal olarak oluşan amino asit olan glutamate'ye benzer. Glutamat, beyin içinde sinir impulslarının iletilmesine yardımcı olur. Theanine bazen vücutta glutamat gibi davranır. Ancak diğer zamanlarda glutamat'ın etkilerini engellemiş gibi görünüyor. Theanine, GABA, dopamin ve serotonin beyin kimyasallarını da etkileyebilir.
İnsanlar zihinsel işlevi geliştirmek için L-teanine kullanır. Ayrıca kaygı, zihinsel bozukluk, stres ve diğer koşullar için de kullanılır, ancak bu kullanımları destekleyecek iyi bilimsel kanıt yoktur.
L-teanin bir amino asittir. İnsan vücudu bu bileşiği üretmez ve insanlar için gerekli değildir.  Yeşil çay, siyah çay ve belirli türlerde mantar doğal olarak L-theanine içerir.
L-teanine  , beyindeki belirli kimyasalların seviyelerini etkileyebilir.   Bunlar arasında ruh halini, uykuyu ve duyguları etkileyen serotonin ve dopamin ile kortizol, Bu da vücudun stresle başa çıkmasına yardımcı olur. Bu kimyasalların dengendeki bir değişiklik, kişinin ruh halini veya stres seviyelerini değiştirebilir.
Hayvanlar üzerinde yapılan küçük çalışmalar ve testler L-theanine'in çeşitli avantajlar sunabileceğini göstermiştir. Uzmanlar bunu genel olarak güvenli olarak kabul ediyor ancak şu anda insan alanında, faydalarını doğrulayacak yüksek kaliteli bir araştırma eksikliği var.

 

 L-teaninin avantajları
 

Kaygılar ve stres azaltıcı: Sıcak bir fincan çayın üzerine içmek kendinizi rahat hissetmenize yardımcı olabilir ve araştırmalar sadece zihninizi rahatlatacağı değil, uyuşukluk yaratmadan da bunu yaptığı anlamına gelir.
104 katılımcının yer aldığı beş rastgele kontrollü denemenin gözden geçirmesinde, dört dava L-teanine ile stres ve stresli durumlardaki kaygıları azalttı.
Klinik Psikchiatry dergisinde yayınlanan bir başka çalışma da şizofreni veya şizofeditif bozukluklarla yaşayan insanlara odaklanıyordu. Araştırmacılar L-teaninin kaygıları azalttı ve belirtileri iyileştirdi.

Daha iyi bağışıklık: Bazı araştırmalar L-teaninin vücudun bağışıklık sisteminin fonksiyonunu iyileştirebileceğini göstermektedir. Beverages dergisinde yayınlanan bir çalışmada L-theanine'in üst solunum yolu enfeksiyonlarını azaltmaya yardımcı olduğu ortaya çıktı.
Bir diğeri ise yeşil çay catechins-antioksidanlar-ve theaninin gribi (güvenilir Kaynak, güvenilir Kaynak) önlemede etkili olabileceğini ortaya koymuştu.
Bir başka insüGüvenilen Kaynak L-teaninin bağırsak kanalındaki enflamasyonu iyileştirmeye yardımcı olabileceğini ortaya çıkarmış. Ancak bu bulguları doğrulamak ve genişletmek için daha fazla araştırma yapılması gerekir.

 L-teanin uygulaması

Dinlendirici uykuyu destekler: Sinir sistemindeki rahatlatıcı etkileri sayesinde L-teanine , uyku kalitesinin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.  
30 yetişkinin küçük bir araştırması, dört hafta boyunca günde 200 mg L-teanine alan katılımcıların uyku gecikmesi konusunda düşüşe geçindiklerini buldu - uyumak için gereken süre. Ayrıca, bir  sebo tedavisi alan katılımcılarla karşılaştırıldığında uyku düzensizsizlerinde ve uyku ilaçlarında azalma görüyorlar.
160 kişiyle yapılan bir çalışma, uykusu açısından L-theanine dahil çeşitli ek yerlerin etkinliğini test etti. Araştırmacılar, yedi gün boyunca 200 mg L-theanine ile ek olarak, düşme ve uykuda kalma gibi uyku sorunlarını önemli ölçüde iyileştirdiler.
Bilişsel fonksiyonu arttırabilirler:  L-teanine doğrudan beyin fonksiyonlarını etkiler ve çalışma bulguları L-teanine ilavelerinin  beynin odaklanma ve bilgileri hatırlama becerisini geliştirerek hafızaya ve dikkat çekmesine yardımcı olabileceğini gösterir.  
50 ile 69 yaş arası 69 Japon yetişkinin yer aldığı bir çalışmada , 100.6 mg L-teanine iyileştirilmiş reaksiyon süresi ve bilişsel testlerde çalışma belleği ortaya çıkmıştır.
Ayrıca 32 sağlıklı genç yetişkinden oluşan bir çalışmada, 100 - 400 mg aralığında L-theanine dozları temel değere göre dikkat ve bilgi işlemede önemli ölçüde artış olduğu ortaya kondu.
L-theanine ayrıca nörokoruma özelliklerine sahiptir, yani beyin hücrelerini yaşla ilgili hasarlardan koruyabilir ve Parkinson hastalığı gibi bilişsel koşullar riskini azaltabilir. Yeşil çayın yüksek içeriği L-theanine'nin , düzenli olarak yeşil çay içen insanların çayların gelişmesi açısından büyük bir neden olduğu düşünülmektedir.
 

L-theanine üreticimiz