CAS No: | 52 - 90-4 |
---|---|
Formül: | c3h7no2s |
EINECS: | 200 - 158-2 |
Tip: | amino asitler |
Besin değeri: | Beslenme |
Etki: | amino asitler |
Doğrulanmış işletme lisanslarına sahip tedarikçiler
Cysteine, protein yapmak ve diğer metabolik işlevler için önemli olan, temel olmayan bir amino asittir. Beta-keratin ile bulunur. Bu, çivi, cilt ve tüylerde ana proteindir. Kistein kolajen yapmak için önemlidir. Cilt esnekliğini ve dokusunu etkiler. Sikstein antioksidan özelliklerine sahiptir.
Araştırma sonucunda henüz kanıtlanmamış avantajlar olabilir.
L-cysteine adı verilen bir sikstein türü artrit tedavisinde ve arterlerin sertleşmede yardımcı olabilir. Bazı akciğer hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabilir. Bunlar bronşit, amfizem ve tüberküloz içerir.
Sikstein, saçın normal büyüme hızında rol oynayabilir. Sikstein, yaşlanmanın cilt üzerindeki etkilerini de azaltabilir. Ameliyat veya yanıklardan sonra iyileşmeye ve cildi radyasyon yaralanmasından korumaya yardımcı olabilir.
Sikstein, yağ yakmaya ve kas kütlesini artırmaya yardımcı olabilir.
Amino asitler (AAS) tekli AAS veya AA kombinasyonlarında mevcuttur. Ayrıca, çoklu vitaminler, proteinler ve gıda takviyelerinin bir parçası olarak da gelirler. Formlar arasında tabletler, sıvılar ve tozlar yer alıyor.
Diyetinizde yeterli protein yiyerek ihtiyacınız olan tüm amino asitlere sahip oluyorsun.
Ne kadar klozet ihtiyacınız olduğunu arttıran bir durum yoktur.
Tek bir amino asit takviyesi kullanılması, negatif nitrojen dengesine yol açabilir. Bu, metabolizmanın ne kadar iyi çalıştığını azaltır. Bu, böbreklerinizin daha sıkı çalışmasını sağlar. Çocuklarda, tek amino asit takviyesi büyüme sorunlarına neden olabilir.
Uzun süre boyunca yüksek dozda tek amino asitlere sahip olman.
Hamileyseniz veya emziriyorsanız, sistein ilavesi kullanmayın.
Aşağıdakilerden herhangi birine sahip isinimi kullanmayın:
Tıbbi inceleyenler:
Doğrulanmış işletme lisanslarına sahip tedarikçiler