Yüksekliği ayarlanabilir masa veya oturma masası hem oturma hem de ayakta durma pozisyonlarına ayarlanabilir; bu masa sadece oturarak çalışma masasından daha sağlıklı olacak şekilde tasarlanmıştır. Oturarak oynama masaları, iş günü boyunca çalışma süresini 30 dakika ile iş günü başına iki saat arasında azaltmada etkili olabilir ancak kanıtlar düşük kalitededir. Bu sorunu çözmek için, kullanıcının boyuna uygun bir stand ya da ayarlanabilir parçalarla yapılmış özel bir masa olabilir. Yazma veya draft için yüzeyin açısı veya eğimi, tipik bir çizim tablosuyla ayarlanabilir. Masa bilgisayar kullanımı için hazırlanmışsa bacaklar ayarlanabilir. Bir diğer seçenek de masanın yüzeyini ayakta durma için uygun bir yüksekliğe yükselten, normal bir masa üzerine oturmak için tasarlanmış bir platformdur. Kullanıcıların, bir elektrik motoru, el krankı veya denge sistemi ile masa yüksekliğini ayarlayarak oturmasına veya ayakta durmasına olanak tanır.
| UD SERISI AYAKTA DURMA MASASI ÖZELLIKLERI |
| Yön |
Yukarı/aşağı |
Sütun Boyutu |
60 * 80 mm, 50 * 70 mm, 40 * 60 mm / özelleştirilmiş |
| Bölüm |
2/3 segment |
İlk Kalınlık |
2 mm |
| Yüksekliği ayarlanabilir Aralık |
620 mm / özelleştirilmiş |
Genişlik ayarlanabilir Aralık |
1080 mm |
| Masa/Masa Boyutu Eşleşmesi |
1200 mm |
Ayak Numarası |
80 * 680 mm / 70 * 700 mm / özelleştirilmiş |
| Maks. Yük |
80 kg |
Maks. Hız |
28 mm/sn |
| Boş Yük Gürültüsü |
≤50 dB |
Güç tüketimi |
0,1 W |
| Bitir |
Toz Boya |
Temel Renk |
Siyah Beyaz Gri/Özelleştirilmiş |
| Ahize |
Hassas öğesine dokunun veya öğesine basın |
Sertifika |
CE ULTUV ISO ROHS SAA PSE |
| Giriş gerilimi |
AC 100 V |
Çıkış gerilimi |
DC 24 V |
| Malzeme |
Q235 |
Su geçirmez Seviye |
IP65 |
| Boyama Kalınlığı |
≥ 0,2 mm |
Strok |
650 mm / özelleştirilmiş |
Ayrıntılı görüntüler
Ana Parçalar
Ad: ELEKTRIK MOTORU
Marka: UPLIFTDESK
Orijinal: ÇIN TAYVAN
Elektrik motoru, elektrik enerjisini mekanik enerjiye dönüştüren bir elektrikli makinedir. Tayvan markası olarak yüksek kalite seçiyoruz. Güçlü bir sürüş gücü, düşük güç tüketimi, yüksek ekonomik faydalar sağlar. İyi çalışma ve daha iyi performans için daha düşük gürültü ve entegre masaj.
AD: PALET PALETİ/PALET AYAKLAR
Marka: UPLIFTDESK
Orijinal: ÇIN ANA ÜLKESI
Çinko kaplamalı düşük karbon çelik dönmeyen döner saplama. Dayanıklılığı artırmak için kapak muhafazası ve saplama korozyona dayanıklıdır. Entegre Altıgen Somun Yük altında ayar yapılmasını destekler. PP Ped kolay kaymaya olanak tanır, su korozyonuna karşı dayanıklıdır, zemin ve yüzey kaplamalarını korumaya yardımcı olur ve kaymayı önler, yavaşlatıcıları geciktirir.
Ana özellikler
1) doğrusal tipte olgun yapı, kolay kurulum ve bakım.
2) Pnömatik parçalar, elektrikli parçalar ve çalışma parçalarında dünyaca ünlü gelişmiş komponentler kullanılması.
3) farklı işlevler farklı gereksinimleri ve pazarları karşılar.
4) Yüksek otomasyon ve aydınlanma ile çalışma, kirlilik yok.
5) özellikle uzun süreli hasta olan kişiler için ofis kullanımı veya kişisel dava başvurusunda bulunun.
6) Sağlık ve güvenlik açısından yetersiz kanama.
SERTIFIKALARIMIZ:
Hizmetimiz
Satış Öncesi Servis
* Sorgu ve danışmanlık desteği.
* Numune testi desteği.
* OEM ve ODM planı. |
* Fotoğraf ve video teklifi.
* Fabrikamızı ve diğer şeyleri görüntüleyin. |
Satış Sonrası Hizmet
* 24 saat içinde anında geri bildirim.
* ayakta duran masanın nasıl kurulacağı ve kullanılacağı eğitimi veya tablo
* Web sitesi malzemeleri ve bakım destekleri.
* Çevrimiçi talimat.
* Proje promosyonu vb. |
Paketleme ve Teslimat
| Ambalaj |
| Boyut |
1070 (U) * 270 (G) * 235 (Y) MM |
| Ağırlık |
34 KG |
| Ambalaj Ayrıntıları |
Standart paket, ihracat gereksinimlerini karşılayabilecek EPE ve karton kutudur. Ardından PP filmle sarın. Uzun bir taşıma yolu için gerekirse sızdırmazlık kayışı da sunulabilir. Ayrıca, kendi tasarımınız ve üzerine logo baskısı eklenmiş olarak özelleştirme de kabul edilebilir. Daha iyi referans için nakliye işareti yapıştırılır. |
İlgili Ürünler
MDF masa üstü/masa üstü
%91.8 Yanıt Hızı |
Metal kablo kapağı
%91.8 Yanıt Hızı |
Döner tekerlek
%91.8 Yanıt Hızı |
Ayakta duran bir masa seçmenin Avantajları ve Avantajları
Her gün çok fazla oturan insanların diyabet, kalp hastalığı ve erken ölüm riski artar.
Ayrıca, oturmak çok az kalori yakar ve birçok çalışma bunu kilo kazancı ve obeziteyle ilişkilendirmiştir.
Bu, ofis çalışanları için büyük bir sorun çünkü günün çoğu için oturuyorlar. Neyse ki, ayakta duran masalar giderek daha popüler hale geliyor. --- çok fazla oturmak sağlığınız için ciddi derecede kötü.
Ayakta Çalışma Masası nedir?
Stand-up masası olarak da adlandırılan stand-up masası, temel olarak çalışırken rahatça ayakta durmanızı sağlayan bir masadır.
Modern modellerin çoğu ayarlanabilir, böylece masanızın yüksekliğini değiştirebilir ve oturma ile ayakta durma arasında geçiş yapabilirsiniz.
Bunlara yüksekliği ayarlanabilir masalar veya oturarak kullanılabilen masalar denir.
Araştırma henüz erken aşamalarda olmasına rağmen, ayakta duran bir masa kullanmanın sağlık açısından etkileyici yararları olduğu görülüyor. Ayrıca üretkenliği de artırabilir.
En azından, bu tür bir masa kullanılması, çok fazla oturmanın zararlı etkilerini kısmen ortadan kaldırabilir.
Burada, ayakta duran bir masa kullanmanın 7 avantajı bilim tarafından desteklenmektedir.
1.ayakta durma, kilo Kazanç ve Obezite riskini azaltır
Kilo kazancı, yaktığınız kaloriden daha fazla kalori almaktan kaynaklanır.
Bunun aksine, aldığınızdan daha fazla kalori yakmak kilo kaybına neden olur.
Egzersiz, kalorileri hızlı bir şekilde yakmanın en etkili yoludur ancak oturmak yerine ayakta durmayı seçmek de faydalı olabilir.
Aslında, bir öğleden sonra indenter bir işle karşılaştırıldığında, 170 kalori üzerinde ek yakmak için ayakta harcanan sürenin eşit olduğu görülmüştür.
Bu, her öğleden sonra masanızda durduktan sonra her hafta yaklaşık 1000 kalori daha yakılır.
Bu kalorik fark, uzun süre oturmanın obezite ve metabolik hastalıkla çok önemli bir ilişkisi olmasının nedenlerinden biri olabilir.
2.ayakta dururken yapılan Masa kullanılması Kan şekeri düzeylerini düşürebilir
Genel olarak, yemeklerden sonra kan şekeri düzeyiniz ne kadar artarsa, sağlığınız için o kadar kötü olur.
Bu durum özellikle insülin direnci veya tip 2 diyabetli kişiler için geçerlidir.
10 ofis çalışanıyla yapılan küçük bir çalışmada, öğle yemeğinden sonra 180 dakika beklemek, kan şekeri sıçramasını aynı süre için oturmaya kıyasla %43 azalttı.
Her iki grup da aynı miktarda adım atarak, küçük artışın ofis içinde ek fiziksel hareketlerden ziyade ayakta durmaktan kaynaklandığını gösterdi.
23 ofis çalışanının katıldığı bir başka çalışmada, iş günü boyunca her 30 dakikada bir ayakta ve oturarak arasında geçiş yapmanın kan şekeri sıçramalarını ortalama %11.1 azalttığı ortaya kondu.
Yemekten sonra oturmanın zararlı etkileri, aşırı hareketsiz sürenin neden tip 2 diyabet açısından %112 daha büyük bir riskle bağlantılı olduğunu açıklamaya yardımcı olabilir.
SONUÇ: Çalışmalar, ayakta duran bir masanın iş yerinde kullanılmasının kan şekeri düzeylerini, özellikle öğle yemeğinden sonra azaltabileceğini gösteriyor.
3.ayakta Kalma Kalp hastalığınızın riskini azaltabilir
1953 yılında ilk olarak kalp sağlığı için ayakta durmanın daha iyi olduğu fikri önerildi.
Bir araştırmada, gün boyu ayakta duran otobüs şeflerinin, sürücü koltuğundaki meslektaşları olarak kalp hastalığıyla ilgili ölüm riskinin yarısı olduğu ortaya kondu.
O zamandan bu yana bilim insanları kalp sağlığı üzerinde oturmanın etkilerini daha iyi anladılar ve uzun süreli hareketsiz sürelerin kalp hastalığı riskini %147'e kadar artırdığı düşünüldü (2, 9).
O kadar zararlıdır ki, bir saatlik yoğun egzersiz bile bütün gün oturarak geçirdiğiniz zamanın olumsuz etkilerini telafi edemez.
Ayaklarınıza daha fazla zaman harcamanın kalp sağlığı için yararlı olduğuna şüphe yoktur.
SONUÇ: Otururken ne kadar çok zaman geçirirseniz kalp hastalığınızı geliştirme riskiniz de o kadar fazla olduğu yaygın olarak kabul edilir.
4.Ayaklı masalar, Geri ağrıyı azaltır
Sırt ağrısı, gün boyu oturan ofis çalışanlarının en yaygın şikayetlerinden biridir.
Ayakta duran masaların bunu iyileştirebileceğini belirlemek için uzun vadeli sırt ağrısı yaşayan çalışanlar üzerinde çeşitli çalışmalar yapılmıştır.
Katılımcılar, birkaç hafta boyunca masaları kullandıktan sonra bel ağrılarını %32 oranında artırdığını bildirdiler.
CDC tarafından yayınlanan bir başka çalışma da, oturma-ayakta masa kullanımının sırtın üst kısmını ve boyun ağrısını sadece 4 hafta sonra %54 azalttığını ortaya koydu.
Ayrıca, stand üstü masaların kaldırılması 2 haftalık bir süre içinde bu iyileştirmelerin bazılarını tersine çevirdi.
SONUÇ: Birkaç çalışma, uzun süreli oturmanın neden olduğu kronik sırt ağrılarını önemli ölçüde azaltabileceğini göstermektedir.
5.ayakta masalar ruh hali ve Enerji seviyelerini artırmaya yardımcı olur
Ayaklı masalar genel refah üzerinde olumlu bir etkiye sahip gibi görünüyor.
7 haftalık bir çalışmada, ayakta duran masaları kullanan katılımcılar tüm iş günü oturanların daha az stres ve yorgunluk bildirdiler.
Ayrıca, masaları kullananların %87'i gün boyunca daha fazla canlılık ve enerji raporlamıştır.
Eski masalarına döndükten sonra genel ruh halleri orijinal seviyelerine geri döndü.
Bu bulgular, otururken ve zihinsel sağlık üzerinde yapılan daha kapsamlı araştırmalarla paralellik göstererek, sedenter zamanı hem depresyon hem de kaygı riskiyle ilişkilendirir.
SONUÇ: Bir çalışmada, ayakta duran masaların stres ve yorgunluk hislerini azaltırken ruh hali ve enerji seviyelerini iyileştirebileceği ortaya çıktı.
6.Ayaklı masalar üretkenliği bile artırabilir
Masaların ayakta durmasıyla ilgili yaygın bir endişe, yazma gibi günlük görevleri engellemektir.
Her öğleden sonra ayakta durmak biraz alışmak zorunda olsa da, ayakta duran masaların tipik iş görevleri üzerinde önemli bir etkisi olmadığı görülüyor.
60 genç ofis çalışanıyla yapılan bir çalışmada, her gün 4 saat ayakta duran bir masa kullanmak, dakika başına yazılan karakterler veya yazma hataları üzerinde hiçbir etki yaratmadı.
Ayakta durmanın ruh hali ve enerjiyi de artırdığını göz önünde bulundurduğunuzda, ayakta duran bir masa kullanmak, verimliliği engellemekten daha fazla artıracaktır.
7.daha fazla durmak daha Uzun süre yaşama İmkanı sağlayabilir
Araştırmalar, daha uzun oturma süresi ile erken ölüm arasında güçlü bir bağlantı olduğunu ortaya koymuştur.
Hareketsiz süre, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı arasındaki güçlü ilişki göz önüne alındığında bu şaşırtıcı değildir.
Aslında, 18 araştırmanın incelenmesi en çok oturanların en az oturanlara kıyasla %49 daha erken ölme riski taşıdığını ortaya koymuştur.
Bir diğer araştırmada, oturma süresinin günde 3 saate indirilmesinin ortalama Amerikan ömrünün 2 yıl artacağı tahmin ediliyor.
Gözlemsel çalışmalar neden-sonuç ilişkisi oluşturmasa da, kanıtların ağırlığı daha sık durmanın yaşam süremizi uzatmaya yardımcı olabileceğini gösterir.
SONUÇ: Araştırmalar, daha kısa oturma süresinin erken ölüm riskini azaltabileceğini ve bu nedenle daha uzun süre yaşamanıza yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Ayakta durmanın zamanı geldi!
Hareketsiz sürenin azaltılması fiziksel, metabolik ve hatta zihinsel sağlığın iyileştirilmesine neden olabilir. Bu nedenle daha az oturarak daha fazla ayakta durmak, yaşam tarzında çok önemli bir değişiklik.
Bunu denemek istiyorsanız, ofis mobilyası satan çoğu yerde oturma masaları da bulunur.
Ayakta duran bir masa kullanmayı planlıyorsanız 50-50. Zamanı ayakta durma ve oturma arasında ayırmanız önerilir.
DÜRÜSTLÜK, BÜTÜNLÜK, IŞBIRLIĞI, KARŞILIKLI FAYDA
Denetlenen Tedarikçi 
